ノウルーズ（Nowruz）はイランのお正月のことで、毎年3月21日（日本では春分の日）に新年が始まり、春の訪れと新年を盛大に祝う行事です。
イランの人々はどのようにお正月を過ごすのでしょうか。
ノウルーズの習慣について紹介していきたいと思います。
1．家の大掃除 ハネ テカニ（Khaneh Tekani）
イランでも日本と同じで年末に大掃除をします。
ハネ テカニはペルシャ語で「家を揺らす」という意味で、1年の溜まった埃や汚れをきれいにします。
絨毯を洗ったり、庭をきれいにしたり、家の隅々までピカピカにします。
2．ショッピング
3月21日が近づいてくるとお正月の食材を買ったり、お客さんのためのお菓子を買ったり作ったりします。
また、新年は新しい洋服を着るのが習慣なので、新しい服に買い替えます。
このころ、ショッピングモールや街頭に、赤い服を着て赤い帽子をかぶり、顔を黒く塗った人たちがタンバリンをもって歌ったり踊ったりしているのを見かけます。
これはハジフィルーズ（Haji Firuz）というキャラクターでノウルーズを祝い人々を楽しませてくれる存在です。クリスマスでいうと、サンタクロースみたいな年末を象徴するキャラクターですね。
3．焚き火の上を飛び越える
年が明ける前の最後の水曜日に、広場で焚き火をし、その火の上を飛び越える行事があります。
これはチャハールシャンベ・スーリー（Chaharshanbeh Suri）というもので、火の上を飛び越えることにより、悲しみや心配事などが取り除かれ無病息災を願います。
飛ぶときには「私の黄色はあなたに、あなたの赤を私に」と唱えながら飛びます。
黄色は病、災い、赤は健康やパワーの意味です。ここでの「あなた」は火で、黄色い災いを火で焼いてもらい、代わりにパワーをもらうという意味です。
4．テーブルに新年の飾りつけをする
ハフトスィーン（Haft-sin）といわれるもので、ハフトが数字の“7”で、スィーンはペルシャ文字の“S”の意味です。
つまりSから始まるものを7つテーブルに飾ります。
• サブゼ（豆の発芽したもの、草）：再生、成長の象徴
• サマヌ（小麦のお菓子）：力、強さの象徴
• センジェド（グミの実）：愛の象徴
• スマック（ウルシ科の実の粉末）：日の出の象徴
• セルケ（酢）：忍耐の象徴
• スィブ（リンゴ）：美の象徴
• スィル（ニンニク）：健康、薬の象徴
加えて、以下も飾ることがあります。
• ソンボル（ヒヤシンス）：春の訪れの象徴
• セッケ（硬貨）：富、繁栄の象徴
• サアット（時計）：時間の象徴
また、Sから始まりませんが、一緒に飾ったりするものもあります。
• 卵（子孫繁栄）
• 鏡（自身を写すもの）
• キャンドル（悟り、啓発）
• 金魚（進歩、前進）
• 本（知恵の象徴）
5．お正月料理を食べる
お正月に必ず食べる料理があります。
サブズィ・ポロ・バ・マヒ（Sabzi Polo ba Mahi）
ハーブごはんと魚の料理
クク・サブズィ（Kuku sabzi）
緑のハーブのオムレツ
6．新年の挨拶回り
年が明けたら新しい服を着て、親戚や友人の家を訪問します。
訪問する順番があり、まず若者が年長者の家に挨拶回りをし、数日後に年長者が若者の家を訪問します。
お互いの家を訪問し合うんですね。
年が明けた最初の日は、基本的に孫が祖父母の家を訪問することになるため、孫が勢ぞろいします。
日本と習慣が似ていますが、子供にはお年玉をあげます。お年玉のお札も新札で渡します。
7．ピクニック
年が明けてから13日目がノウルーズ最後の日です。
13という数字は不吉な数字と言われているため、この日は家の外で過ごします。
主にピクニックに出かけたり自然の中で過ごしたりします。
これをスィーズダ・ベダル（Sizdah Bedar）といいます。
この日にハフトスィーンで飾っていたサブゼ（草）を川など水が流れるところに捨てます。これは家の中の悪い気を吸い取ってくれた芽を捨てて解き放つという意味があります。
また独身の女性は良縁に恵まれるよう願いを込めてこの草をリボンなどで結び捨てるという習慣があります。
みなさん、どうですか。大掃除やお年玉、挨拶回りなどは日本の習慣と良く似ていますね。ハフトスィーンは各家庭で違ったりするので、興味のある方はインターネットで検索してみてください。
参考：ノウルーズを紹介した各ウェブサイト
- What is Nowruz? Persian New Year traditions and food explained | CNN
（CNNニュース。サブズィ・ポロ・バ・マヒやクク・サブズィの写真も掲載されています） - Nowruz Persian New Year Holiday Celebration with Mickey! 🎉| Me & Mickey | Vlog 41 | @disneyjunior – YouTube
（DisneyJuniorによる子ども向け動画での紹介。焚火やハフトスィーン等が可愛らしく紹介されています）
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